Bienestar

Lo que debes saber acerca del coronavirus

En los últimos días se ha estado hablando de coronavirus. Este nombre pertenece a una familia de virus que se descubrió en la década de los 60 y que ahora mismo se encuentra sobre la mesa debido a su propagación en la República Popular China. Existen diferentes tipos de coronavirus y cada uno puede ser […]

Por Paul
  • 27 enero, 2020

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La doula, compañera de los partos naturales

Las madres de hoy se están inclinando cada vez más por opciones naturales y el proceso de parto no es una excepción. Con el propósito de normalizar la experiencia y devolverle algo de naturalidad, las mujeres están buscando fuera del campo de la medicina, por lo que eligen realizar partos naturales en sus propias casas, […]

Por Paul
  • 22 enero, 2020

  • 5 MINS READ

Aprende cómo ahorrar US$1,000 en este 2020

La especialista en finanzas Sarah Despradel nos tiene un súper reto para cumplir tus metas de ahorro en este 2020. Mira de qué se trata.

Por Paul
  • 17 enero, 2020

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Terapia, ¿por qué es importante ir?

Cuando nos sentimos mal físicamente, acudimos al médico inmediatamente. Nos sometemos a estudios y tratamientos con fármacos sin pensarlo dos veces. Entonces, ¿por qué no acudir a terapia con un profesional cuando nos sentimos mal emocionalmente? Te puede interesar: Qué es la felicidad, según ustedes Para muchas personas ir al psicólogo es sinónimo de ser […]

Por Paul
  • 13 enero, 2020

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Turismo interno: un fin de semana en Jarabacoa

¿Sabías que vives en uno de los países más extraordinarios? Si no lo sabes, es porque no escapas de la ciudad. Te invito a que hagas turismo interno y conozcas a fondo a la República Dominicana. Visita Jarabacoa. Hospedarte entre las montañas Viajar al exterior es una de las actividades más emocionantes y enriquecedoras para […]

Por Estela
  • 08 enero, 2020

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Una aventura hacia el Pico Duarte

En la Cordillera Central de República Dominicana, a 3,098 metros sobre el nivel del mar se encuentra uno de los tesoros de las Antillas: el Pico Duarte. Todos hablan de las maravillosas playas que tiene República Dominicana, pero no muchos tienen conocimiento de la variada vegetación e increíbles paisajes con los cuales contamos. Cuando los conoces, […]

Por Estela
  • 07 enero, 2020

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¿Cómo sobrellevar la pérdida?

“La muerte sólo tiene importancia en la medida que nos hace reflexionar sobre el valor de la vida». André Malraux, novelista y político francés.  Reflexionar sobre el valor de la vida es lo último que hacemos cuando nos enfrentamos a la partida de alguien cercano. Incluso sabiendo que la muerte es algo seguro, una constante, […]

Por Paul
  • 02 enero, 2020

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Nuevo año, nuevos hábitos

Llega otra vez la temporada en la que nos hacemos propósitos para el Año Nuevo y los hábitos siempre están presentes en esa lista. Todos tenemos las mejores intenciones al inicio del año, pero la verdad es que hay veces en que los propósitos que hacemos simplemente no funcionan. Según un estudio de Statistic Brain, […]

Por Paul
  • 30 diciembre, 2019

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Consejos para que el doble sueldo no se escurra como agua entre tus dedos

La llegada de diciembre en República Dominicana significa felicidad para nuestros bolsillos: recibimos el doble sueldo. Lo único que se interpone tú y él son las cenas navideñas, regalos, compras, reuniones con amigos, salidas, pintar o remodelar la casa… y ¡las deudas! De acuerdo con una reciente encuesta que acaparó la portada de varios medios, […]

Por Sebastian
  • 10 diciembre, 2019

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Vitamina C para la belleza, salud y mente

Vitamina C, ese glorioso nutriente que promete ser la solución a todos los males, incluso la depresión. Sí, así como lo lees. En el nivel más superficial, y lo que todos sabemos, es que ayuda a producir colágeno, una proteína necesaria para la cicatrización de las heridas. Pero este antioxidante es más importante de lo […]

Por Sebastian
  • 06 diciembre, 2019

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